Zepp Life APP

Zepp Life是一款健康管理和智能運(yùn)動(dòng)手表應(yīng)用，適用于各種人群，提供全面的健康管理和運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)分析。Zepp Life的主要功能包括心率、睡眠、運(yùn)動(dòng)和生理周期等監(jiān)測，并提供智能健身課程、智能運(yùn)動(dòng)分析和睡眠分析等輔助功能。在心率監(jiān)測方面，Zepp Life通過光電式心率傳感器和心電圖技術(shù)，提供準(zhǔn)確的心率監(jiān)測數(shù)據(jù)，并可記錄不同時(shí)間段的心率變化，幫助用戶了解綜合健康狀況。同時(shí)，Zepp Life還提供了豐富多樣的智能健身課程，包括有氧健身、腹肌鍛煉、瑜伽、普拉提等多種類型的課程，幫助用戶進(jìn)行科學(xué)、有效的運(yùn)動(dòng)。在睡眠監(jiān)測方面，Zepp Life可以智能分析睡眠軌跡、睡眠時(shí)長以及深睡眠、淺睡眠和清醒時(shí)段的比例，幫助用戶進(jìn)行睡眠質(zhì)量評估，并提供相應(yīng)的改善建議，幫助用戶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。在生理周期監(jiān)測方面，Zepp Life可以智能預(yù)測女性的生理周期，并提供相應(yīng)的健康建議和注意事項(xiàng)，幫助女性用戶進(jìn)行生理健康管理。

Zepp Life APP使用教程

一、小米運(yùn)動(dòng)APP如何綁定小米體脂秤？
1、請打開小米運(yùn)動(dòng)APP，注冊并準(zhǔn)確填寫您的個(gè)人信息，然后登陸小米運(yùn)動(dòng)APP；
2、將體脂秤放在堅(jiān)硬、平坦的地板上；
3、確保小米體脂秤有電的情況下，點(diǎn)擊“我的”界面->選擇“添加新設(shè)備”->“體脂秤/體重秤”，然后雙腳站上秤，如提示發(fā)現(xiàn)體脂秤時(shí)，請選擇“是的”，您就可以成功綁定小米體脂秤；



二、如何設(shè)定體脂秤的稱重單位？
小米體脂秤出廠默認(rèn)單位是“斤”（支持斤、公斤、磅三種稱重單位）。如需要更改，可在小米運(yùn)動(dòng)APP中更改。
具體步驟如下：打開小米運(yùn)動(dòng)APP->我的->點(diǎn)擊小米體脂秤->點(diǎn)擊“體脂秤單位”即可。

三、如何進(jìn)行抱嬰稱重？
打開小米運(yùn)動(dòng)APP->點(diǎn)擊APP首頁大圓圈->進(jìn)入測試界面后，點(diǎn)擊下方“抱嬰稱重”，隨后根據(jù)提示操作即可（詳情請見下圖）。
注意：支持報(bào)嬰稱重功能，對嬰兒只支持記錄體重，不進(jìn)行體脂分析。



四、如何添加家庭成員？
請打開小米運(yùn)動(dòng)APP點(diǎn)擊首頁大圓圈->進(jìn)入體脂秤界面->選擇頭像旁邊的編輯按鈕->選擇“添加”->根據(jù)提示填寫個(gè)人相關(guān)信息->根據(jù)提示就可以順利添加成功了；
注意：APP支持多家庭成員管理，最多可以添加和管理16個(gè)家庭成員的稱重記錄和個(gè)人信息，會(huì)根據(jù)家庭成員的體重差自動(dòng)識(shí)別家庭成員；



五、小米體脂秤如何設(shè)置體重目標(biāo)？
打開小米運(yùn)動(dòng)APP->點(diǎn)擊“我的”->選擇“運(yùn)動(dòng)目標(biāo)”->選擇“重新設(shè)定”修改即可。

六、如何查看體脂秤檢測的BMI、體脂、水分、內(nèi)臟脂肪、基礎(chǔ)消耗、骨量、肌肉等信息，具體的名稱定義又是什么呢？
打開小米運(yùn)動(dòng)APP->點(diǎn)擊大圓圈或者體重?cái)?shù)據(jù)線->進(jìn)入測試結(jié)果界面即可查看；

Zepp Life APP特色

1、幫助您記錄一天的活動(dòng)，計(jì)算步行和跑步的距離和熱量消耗；
2、監(jiān)測睡眠狀態(tài)，自動(dòng)判斷睡眠時(shí)間，提出階段性的建議；
3、智能鬧鐘會(huì)在淺睡中喚醒你，讓你起床不再痛苦，開始充滿活力的一天；
4、每年記錄運(yùn)動(dòng)和睡眠數(shù)據(jù)，了解每周的趨勢，提供健康咨詢；

Zepp Life APP功能

1、連接各種智能設(shè)備
支持小米手鐲、米動(dòng)手表青春版、小米體脂秤、小米體重秤、AMAZFIT運(yùn)動(dòng)手表、米動(dòng)智芯等智能設(shè)備；
2、準(zhǔn)確記錄每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)
支持跑步、騎行、健走運(yùn)動(dòng)；
每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都能獲得專業(yè)的運(yùn)動(dòng)姿勢和心率分析，使運(yùn)動(dòng)更加科學(xué)有效；
3、親密的睡眠管家
深入分析影響睡眠質(zhì)量的各種因素，并提出改善建議；
4、全面評價(jià)身體狀況
通過小米體脂秤檢測10個(gè)身體成分?jǐn)?shù)據(jù)，使減肥更科學(xué)，更早發(fā)現(xiàn)影響健康的風(fēng)險(xiǎn)；

以上便是WinWin7小編給大家分享介紹的小米體脂稱必備的應(yīng)用Zepp Life APP！