準備工具：
1、下載Win7推薦的集成 USB3.0的 Win7 64位旗艦版系統(tǒng)鏡像
2、一個大于8G以上的U盤
3、Win7安裝版（Win7原版）U盤安裝盤制作方法
4、自行備份原有系統(tǒng)硬盤中的重要資料。（因為GPT分區(qū)轉(zhuǎn)化MBR分區(qū)時數(shù)據(jù)會丟失）
聯(lián)想電腦Win10改Win7方法(BIOS設置+U盤啟動)：
1、首先我們要先改BIOS，先按照以下方法進入BIOS：
開機一直按F2或（FN+F2）進入BIOS
或者一鍵恢復小孔，選擇Bios Setup進入Bios
2、進入BIOS后，選擇上方最后一項Exit的選項，然后先選擇OS Optimized Defaults的選項敲enter鍵（回車鍵）改成Disabled的模式。如下圖：（動圖）
3、然后選擇Load Default Setting敲enter鍵（回車鍵）選擇Yes加載默認值（或按F9/Fn+F9選擇yes恢復默認值）。如下圖：
4、選擇上方Boot的選項，將Boot Mode和Boot Priority都改成Legacy開頭的模式。如下圖：
5、最后按F10或者Fn+F10選擇Yes保存退出（或按照下圖選擇Exit選項，然后點擊Exit Saving Changes選擇Yes保存退出）如下圖：
6、重啟之后，一開機不停的敲F12或Fn+F12進入引導菜單，選擇包含CD、DVD或ODD字母的選項從光驅(qū)啟動（如果是U盤啟動則選擇USB 開頭的選項），如下圖：
7、屏幕上會出現(xiàn)“Press any key to boot from cd...的字樣，此時需要按下鍵盤上的任意鍵進入到Win7安裝界面；
8、這里選擇自定義（高級），點擊下一步，如下圖：
9、先選擇“驅(qū)動器選項高級”，然后出現(xiàn)新建、刪除的選項，由于預裝win8采用的是gpt的模式win7不支持，所以需要先挨個選擇分區(qū)點擊刪除，刪除出場所有的分區(qū)，點擊新建轉(zhuǎn)換成mbr模式（刪除所有分區(qū)后新建分區(qū)可自動將gpt模式轉(zhuǎn)換成mbr），如下圖：
10、刪除所有分區(qū)后，點擊新建，輸入分區(qū)大小，一般建議系統(tǒng)分區(qū)50000~100000MB之間，如下圖：
11、默認刪除所有分區(qū)新建第一個分區(qū)時會自動創(chuàng)建引導分區(qū)用于存放系統(tǒng)啟動引導文件，然后選擇新建的分區(qū)2點擊下一步，如下圖：
12、等待系統(tǒng)復制安裝完成即可，如下圖：
13、接下去的操作小編不再綴述，基本大家都會操作，指導系統(tǒng)安裝完成，
以上就是聯(lián)想電腦Win10改Win7方法(BIOS設置+U盤啟動)